Tips voor gezonde voeten

Tips voor uw voeten

Uw voeten wassen
Was uw voeten dagelijks met handwarm water en liever niet met zeep. Maar blijf niet te lang in het water met uw voeten, want, en dat klinkt tegenstrijdig, een droge huid kan daarvan het gevolg zijn. Droog uw voeten na het wassen altijd zeer goed af,
Verwisselen van de schoenen
Het is raadzaam om geregeld, het liefst iedere dag andere schoenen een te trekken, zodat de schoenen goed kunnen luchten en het vocht kan verdampen.
Incrèmen van de voeten
Ook uw voeten hebben baat bij een goede vochtregulerende crème. Breng de crème aan op de gehele voet, behalve tussen de tenen.
Zweetvoeten
Hebben uw schoenen een onaangenaam geurtje? Gebruik dan Voetcare poeder, te koop in de praktijk.
Wat te doen bij wratten?
- Draag schoenen of slippers in gymzalen en zwembaden; dat vermindert de kans op wratten.
- Als u wratten heeft, kunt u er het beste van afblijven. Als u aan wratten peutert, kunnen er meer ontstaan.